Se preferir você pode assistir o vídeo:

Existe milhares de grupos no Facebook e muitas vezes entramos em grupos por que algum de nossos amigos nós adicionou la, mais nem todos os grupos no Facebook agrada a todos e então as pessoas querem sair, também ocorre bastante das pessoas quererem sair pelo fato de ficar aparecendo postagens no feed de noticias relacionadas a algum grupo então veja como sair dos grupos de Facebook:

O primeiro passo é você entrar no grupo que deseja sair e no topo do grupo escolha a opção (entrou) clique nela e então irá aparecer mais duas opções deixar de seguir grupo e sair do grupo clique em sair do grupo.

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Aqui tem um detalhe importante se você clicar em sair do grupo você irá sair porem qualquer amigo seu pode ti colocar la de novo, então marque a opção impedir que outros membros me adicionem novamente ao grupo e depois sim escolha sair do grupo pois assim você só entrará no grupo novamente se você realmente quiser.

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